La randonnée est connue pour ses nombreux bienfaits. Elle fluidifie la circulation sanguine, améliore la respiration, tonifie le corps et favorise la détente. Le sac de randonnée figure parmi les équipements essentiels. Les fabricants rivalisent de créativité, ils proposent un large choix de produits. Comment sélectionner le bon modèle ? Suivez le guide.

Sac de randonnée : choisir la bonne taille

Les marques déclinent le sac de randonnée en plusieurs tailles, elles varient de 5 à 80 litres. Un exemplaire trop lourd ralentit votre progression et constitue un risque pour vos articulations tandis qu’un modèle trop petit sera insuffisant. Le volume dépend de votre programme.

Inférieur à 35 litres

Un volume inférieur à 20 litres convient pour une sortie de quelques heures. Le sac peut contenir de l’eau, une trousse de premiers secours, une tenue imperméable et un léger en-cas. Si vous envisagez de partir pour une journée, une contenance de 35 litres est conseillée.

Entre 35 et 45 litres

Ce modèle intermédiaire est destiné aux randonnées de deux ou trois jours, comportant un séjour dans un refuge ou un centre d’hébergement.

Supérieur à 50 litres

Les fabricants ont conçu des versions de 50 à 80 litres. Elles sont recommandées si vous comptez partir pour 5 nuits, voire plus.

Le nombre de randonneurs influence aussi le choix. Une sortie en famille requiert un plus gros volume, car les enfants ne doivent pas porter une charge supérieure à 10 % de leur poids.

Enfin, des sacs modulables existent sur le marché. Vous adaptez leur capacité selon vos besoins.

Poches et accès : privilégier le côté pratique

Les différents types de poches

Les poches facilitent le rangement.

La poche principale reçoit la majorité de vos affaires. Certaines marques la divisent en deux compartiments. Un zip situé sur le bas accélère l’accès au compartiment inférieur.

Les poches latérales et ventrales servent à classer les objets qui doivent rester à portée de mains. L’eau et la nourriture entre autres.

La poche de ceinture est destinée aux articles tels que le smartphone et le GPS.

Les poches à l’intérieur du rabat protègent les objets de valeur comme les papiers. Celles situées sur l’extérieur offrent un espace supplémentaire.

Les accès

L’ouverture est souvent placée sur le sommet du sac. Un rangement impeccable devient alors nécessaire. Un zip situé sur la partie arrière est une solution efficace. Elle permet de prendre un objet spécifique, sans soulever tout le contenu.

Confort de portage : les caractéristiques à comparer

Divers éléments contribuent au confort de portage.

Le poids

Le poids du sac à dos s’ajoute à celui des objets que vous transportez. Une version légère exerce moins de pression.

Évacuation de l’humidité

Le design et le choix des matières améliorent la ventilation. Un espace entre le dos et le sac crée un courant d’air qui accélère l’élimination de l’humidité.

Les petites touches qui font la différence

Un bon rembourrage de la ceinture et des bretelles protège votre corps durant la marche. À titre de rappel, les hanches supportent un plus grand poids que les épaules.

Quelles que soient leurs formes : sangles, boucles ou clips, les accroches extérieures facilitent le transport des accessoires tels que les tentes, les bâtons et les crampons.

Les sangles de serrage optimisent la compacité. Elles ajustent la hauteur du sac par rapport à votre morphologie.

Au lieu de porter une gourde, des modèles possèdent une poche à eau. Vous utilisez une pipette pour boire.

Une housse imperméable protège le sac en cas de pluies. Une dimension appropriée assure une protection efficace.

Enfin, un compartiment spécial sac de couchage apporte un réel plus.

Choisir le bon sac de randonnée : faites-vous plaisir

Bien entretenu, le sac de randonnée dure plusieurs années. Une couleur et un design correspondant à vos goûts maximiseront le plaisir ressenti pendant vos excursions. Prenez le temps de comparer les offres avant de prendre une décision.